Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 120,53g | Eiw: 153,44g | Kohlh: 183,52g.
Frühstück: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Mantequilla de Maní, Savory Helado Vainilla. Mittagessen: Pizza de Carne y Verduras. Snacks/Sonstiges: Capuchino, Marco Polo Maní sin Sal, Copacabana Cacao Amargo, GNC 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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