Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
90,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 68,29g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Nestle Coffeemate, Hazelnuts Filberts, Candied Ginger, Bananas , Peanut Butter, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Great Value Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Cooked Green Cabbage, PRE New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jerrygrimes's Gewichtsverlauf
|