Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 199,03g.
Frühstück: NOW Sunflower Lecithin 1200 Mg, Womensense Rxomega-3, Coffee, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Trader Joe's Organic Seeded Bread. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Trader Joe's Organic Seeded Bread, Columbus Reduced Sodium Turkey Breast, Каструлька Борщ. Abendessen: Tangerine, Kozy Shack Original Rice Pudding, Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar. Snacks/Sonstiges: Banana, Trader Joe's This Apple Walks into a Bar, Sweet or Dark Chocolate, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tovstapani's Gewichtsverlauf
|