Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2693 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 393,70g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Сахар, Атяшево Купаты Сочные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Настоящий Пломбир Шоколадный, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|