Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 133,23g.
Frühstück: Yeşil Biber, Pekmez, Migros Ezine Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Abendessen: Muz, Elma. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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