Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
79,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
196 kcal
|
Fett: 9,07g | Eiw: 10,45g | Kohlh: 18,43g.
Frühstück: Friendly Farms Coconut Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Tamale with Meat, Rosarita Refried Beans, Foster Farms Shredded Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mello B's Gewichtsverlauf
|