Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 128,95g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sayur Lodeh. Abendessen: Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Dada Ayam, Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Naraya Susu Kedelai, Roma Biskuit Kelapa, Nangka, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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strong_gurll's Gewichtsverlauf
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