Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 37,82g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Рост Томаты Черри Медовые. Mittagessen: Cofix Капучино, ВкусВилл Ролл "Симфония" с Крабовыми Палочками. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Рост Томаты Черри Медовые, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|