Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 18,49g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , New York Hand Tied Garlic Knots. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Safeway Red Baby Potatoes, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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145 allday's Gewichtsverlauf
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