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Lika mycket idag 🤷🏻♀️ Det var dock en bra träning igår 🏋🏻♀️ och jag känner att jag vågar ta mer vikt och klarar det. Träningen ger resultat! 💪
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Solrosolja, Rostat Vitt Bröd, Zucchini, Kuljanka Borscht. Abendessen: Protein Pro 100% Whey Protein, Rostat Vitt Bröd, Zucchini. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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