Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
75,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 69,65g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мерси Конфеты, Фундук Фундук Орех, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Окей Груша Конференс, Hortex Клубника Замороженная, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка с Овощами, Конти Конфета Золотая Лилия, Рафаэлло Конфета, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaHai's Gewichtsverlauf
|