Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Снежок Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лента Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Сметана 15%, Котлеты из индейки. Snacks/Sonstiges: Лента Ряженка 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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zdanovich.cat's Gewichtsverlauf
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