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Сырники 333ккал
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1495 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 187,89g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Tora Bika Капучино, Варенье, Сметана , Сырники. Abendessen: Хлеб, Жареный Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Метрополис Пирожные Рыжик, Киви. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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