|
сто лет не постила)) рацион на 1,9к готовимся к лету? ахах
|
1910 kcal
|
Fett: 52,29g | Eiw: 137,08g | Kohlh: 226,16g.
Frühstück: ООО "Свитфрост" Мягкая Протеиновая Печенька "Шоколадная", Зернодар Пшено, Русскарт Ореховое Ассорти, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hortex Цветная Капуста, Лента Минтай Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
|
 Kommentare
прикольный коллаж, разнообразный
16 Feb 24 vom Mitglied: uliaburimova434
|
uliaburimova434 💖 хорошее питание должно быть разнообразным)
22 Feb 24 vom Mitglied: Yokai♡
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|