Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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76 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: Geléia (Todos os Sabores), Pão Caseiro. Mittagessen: Omelete, Repolho, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aisgordo's Gewichtsverlauf
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