Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 105,85g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 175,96g.
Frühstück: Starbucks Bacon, Sausage & Egg Wrap, Coffee. Mittagessen: 365 Organic Gorgonzola Cheese , Tangerine, Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Organic Garbanzo Beans. Abendessen: Wellsley Farms Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Сильпо Сало, Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough. Snacks/Sonstiges: Kozy Shack Original Rice Pudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tovstapani's Gewichtsverlauf
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