Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
96,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 21,96g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Кофе, Огурец, Капуста Белокочанная, Минтай Запечённый. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Огурец, Куриные Котлеты, Рис. Abendessen: Яблоки, Молодые Цуккини, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nagnetatel's Gewichtsverlauf
|