Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 192,97g.
Frühstück: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Mittagessen: Сладкая Булочка, Манная Крупа, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Творог 5%, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Abendessen: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Куриные котлеты, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Вареная Колбаса, Седьмой континент Хурма, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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