Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 72,02g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 176,92g.
Frühstück: Кешью, Fruttis Йогурт Сливочное Лакомство Вишня, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке 2,5%. Mittagessen: Кешью, Куриный Омлет с Сыром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет Деликатесный с Чесноком. Abendessen: Творожно-Овсяное Печенье 1, Чудо Шоколадное Суфле с Вишней, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Сметанковый. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Банан, Летний День Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кешью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
July_bru's Gewichtsverlauf
|