Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 75,08g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 83,67g.
Frühstück: Эконива Сливки 10%. Mittagessen: Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Мой. Abendessen: Батон Нарезной, Салат с айсбергом, Паштет из печени кур, Запеканка из мягкого творога. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
|