Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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111,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". Mittagessen: Яблоко Зеленое, Президент Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Hochland Творожный Сыр Овощи-Гриль, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Sonstiges: Верхний Луг Моцарелла Чильеджини, Свекла с Чесноком и Майонезом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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