Trotz Fehltritten die letzten Tage
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 195,34g.
Frühstück: Äpfel, Orangen, Reinert Bärchen-Streich, Weizenbrötchen. Mittagessen: Vollkornnudeln, Sahnesauce, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine, Aldi Kaiserbrötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Snacks/Sonstiges: After Eight Pralinen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
09 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Es liegt eben nicht immer an den Fehltritten. Schön, dass es ein positives Ergebnis ist.
09 Feb 24 vom Mitglied: Jazzue
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Danke ☺️ jetzt heißt es wieder am Ball bleiben ☺️
10 Feb 24 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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