Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Harry's Хлеб, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Snickers Батончик, Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Fishka Арахис Соленый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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