Günaydınlar🎀♾️🎊
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1396 kcal
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Fett: 118,43g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 20,08g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Kaymak, Zeytin, Doğal Peynir, Tereyağı, Yumurta Omleti. Mittagessen: Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği. Abendessen: Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği, Zeytinyağlı Bamya, Tavuk Sote. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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