Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 186,50g | Kohlh: 261,15g.
Frühstück: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Bandnudeln in Champignon-Steinpilz Sauce. Snacks/Sonstiges: Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, DM Sportness Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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