rusmantiningrumdwi's Notizen, 10 Feb 24

Maksi ...pedes2 gurih, nikmat, makannya sampek keringatan ...mantep bener.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2024:
1403 kcal Fett: 44,70g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 198,21g.   Frühstück: Telur, ABC Saus Sambal, Daun Bawang, Wortel, Tahu, Kulit Pangsit. Mittagessen: Sohun Two Dragon Sohun, Pakcoy, Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Daun Bawang, Seledri, Tempe, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Jagung. Abendessen: Ikan Tongkol, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Bolu Kukus, Kue Lumpur, Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fibercream, Nescafe Classic. mehr...


Kommentare 
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699 Instagram imadietsehat 
10 Feb 24 vom Mitglied: Ima Fauziah

     
 

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