Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 76,33g | Eiw: 108,65g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: Кублей Лагман Классический, Салат Горбуша Мой. Mittagessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Салат Горбуша Мой. Abendessen: Montarell Камамбер. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Solvie Protein Cookies Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Gewichtsverlauf
|