Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 122,86g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 30,98g.
Frühstück: Кетохалвам, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дымов Грудинка Крылатская, Jardin Кофе Натуральный Молотый, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вастэко Топленое Масло Гхи, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Семенишна Сметана 30%, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Гурман Солянка Сборная Мясная , ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима Нерафинированное, Пятерочка Лимон. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|