Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 95,29g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 274,70g.
Frühstück: Ратибор Варенье Абрикос, Грецкие Орехи, Якобс Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Чай, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Петрушка, Капуста Белокочанная. Abendessen: Варенье, Шоколад, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Пятерочка Хурма, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena241596's Gewichtsverlauf
|