Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2015
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65 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 88,28g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 183,20g.
Frühstück: Черемушки Медовик Домашний, Белевские Сладости Мармелад Детский, Белевские Сладости Зефир Вишневый Коктейль, Полянка Творог Деревенский 5%. Mittagessen: Правильное Решение Зефир Классический, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Блины, Рисовый Плов, Щи на Курином Бульоне. Abendessen: Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Web_Лиса's Gewichtsverlauf
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