Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: 黑咖啡, 南瓜子, 花生, 桂圓乾. Mittagessen: 水煮蛋, 黑咖啡, 奶油蛋糕. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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