Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 111,82g | Eiw: 106,97g | Kohlh: 169,17g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Салат Чука, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Минтай в Кляре. Abendessen: Орех Пекан, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Pretto Сыр Моцарелла, Каша Пшенная на Молоке, Журавли Хлеб Боярский с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Konti Mone Молочный Трюфель, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Feb 24 vom Mitglied: odisey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaHai's Gewichtsverlauf
|