Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Инди Буженина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Помидор Черри, Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Байсад Макароны. Abendessen: Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Брокколи на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
julia_karmanova's Gewichtsverlauf
|