Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Mittagessen: Ремит Котлеты из Брокколи, Петруха Наггетсы Запеченные. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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