|
+300…
Факторы: поездка в Мск и не соблюдение питьевого режима + нарушения
Накануне вечером литр чая вместо вина и нарушений)
|
92,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Кумкват, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Голубика, Just Food Оладьи Тыквенные, Руккола, Клубника. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лэнд Оладьи Тыквенные, Руккола, Куриная Печень, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Кедровые Орехи , ВкусВилл Страчателла, Руккола. Snacks/Sonstiges: Hyper Chocolate Pudding, Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmedchina's Gewichtsverlauf
|