Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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77,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Меренговый рулет. Mittagessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Barilla Спагетти 3 Отварные , Магнит Фарш Свиной. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Natasha_nika's Gewichtsverlauf
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