Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 44,92g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 135,97g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Кленовый Сироп. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, ВкусВилл Сыр Тертый Пармезан, Barilla Спагетти. Abendessen: Ашан Батат, Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|