Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 61,75g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Овсяноблин. Mittagessen: Майонез, Polar Котлеты Рыбные , Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ni_bachurina's Gewichtsverlauf
|