Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Борщ с Говядиной, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: ISKA Паста из Маслин, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Перекресток Апельсины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|