astra.04.06.1987's Notizen, 13 Feb 24

Вчера ночью не удержалась и сожрала булочку с кофе (неучтенка). Утром поняла, что у меня КД и сильно удивилась, что при всем этом как-то что-то скинула, а не набрала 1,5 кг плюсом, как обычно в эти дни. Ну нельзя мне в доме держать сладкие булки. Муж принёс. Ему их можно - он худой. И он их ест в большом количестве. Правда иногда просто приносит кофе и булку и кладёт у меня перед носом. Удержаться сложно.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2024:
1868 kcal Fett: 38,75g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 314,22g.   Frühstück: ЭГО Молоко 2,5%, Метрополис Слойка Дрожжевая с Маком , Кофе с Молоком и Сахаром, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . Abendessen: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Морозко Green Рагу Овощное , Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Лента Камбала Запечённая без Масла, Чай с Сахаром. mehr...
2389 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


astra.04.06.1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.