|
|
1389 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 110,44g.
Frühstück: Manzana Verde, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Mittagessen: Espaguetis, Huevo Cocido, Ninguno Aguacate (Mitad), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Vino Pinot Noir, Manzana Verde, Yes Yogurt Griego, Uvas Pasas (sin Semillas), Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). mehr...
|
|
 Kommentare
13 Feb 24 vom Mitglied: _Kenneth
|
Que excelente combinacion, aunque evitaria las bebidas, es increible cuantas calorias se cuelan en las bebidas.
14 Feb 24 vom Mitglied: LoboGMZ
|
14 Feb 24 vom Mitglied: ghquez
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|