EKATERINA_RAM's Notizen, 15 Feb 24

белковый завтрак 🤍
сегодня у нас на улице -40, но тренировку я сегодня однозначно не пропущу💪🏻

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2024:
1578 kcal Fett: 40,18g | Eiw: 125,96g | Kohlh: 162,95g.   Frühstück: Полевское Творог Обезжиренный 0,2%, FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Sporty Протеиновое Печенье Криспи. Abendessen: Бисквитный Двор Торт Саманта, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Село Зелёное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. mehr...
1355 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.