Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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105,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 206,25g.
Frühstück: Tuisgebak Nutty Wheat Rusks, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Woolworths Raw Honey, Coffee with Milk, Darling Full Cream Strawberry Yoghurt . Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Nuggets. Abendessen: Bokomo Weet-Bix. Snacks/Sonstiges: Fanta Orange Low Kilojoule. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@NewStart13's Gewichtsverlauf
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