Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 169,20g | Kohlh: 225,05g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. Snacks/Sonstiges: DM Protein Linsen Chips, Myprotein Gooey Filled Cookie, Myvegan Coated Crispy Wafer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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