Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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109 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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231 kcal
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Fett: 4,57g | Eiw: 3,66g | Kohlh: 44,59g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Jalapenos, Vollkornbrot, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Bonbon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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