smirnova.mnogomama's Notizen, 15 Feb 24

С 1 раза не вышло опубликоваться 😅
Мои 90 кг торжественно стали посетителем фитнес центра 🙌
✔️басик
✔️беговая дорожка
✔️растяжка, выяснилось, что я не гнусь не в какую сторону

116 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Все получится и гнутся начнете! В фитнесе главное, чтоб регулярно и комфортно было. 
15 Feb 24 vom Mitglied: Мать Волчат
Спорт и похудение никак не связаны. Все решает питание. 
15 Feb 24 vom Mitglied: vvinnikov81
вообще на 90 не выглядите) а на Вашем пути Вам успехов)) 
15 Feb 24 vom Mitglied: megafonpao110321
Что такое БАСИК?  
15 Feb 24 vom Mitglied: fena666666
вы не выглядите на 90) на меньше. И вообще не выглядите полной, скорее, лёгкий избыток веса.  
15 Feb 24 vom Mitglied: Кукушкa
Басик- это бассейн 
15 Feb 24 vom Mitglied: Sveta Baks
гнуться это дело наживное 
15 Feb 24 vom Mitglied: iralu0660
Во👍 Желаю вам втянуться и полюбить это дело! Говорят, что можно даже получать удовольствие и радость от занятий спортом.  
16 Feb 24 vom Mitglied: Oksana_jenuary
Диана, спасибо 🫶 
16 Feb 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
Кукушка, очень приятно такое слышать, спасибо ☺️  
16 Feb 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
Оксана, я пытаюсь разнообразить свою сидячую жизнь и да, надеюсь полюбить это дело, но пока заставляю себя 🫤 
16 Feb 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
Молодец! Обязательно всë получится!👍  
16 Feb 24 vom Mitglied: Окт1
Я тоже заставляю себя🤦🏻‍♀️ Но осознанно, ибо ннада уже настоятельно. После занятий тело поёт прям и радуется правильной проработке. Но вот вытащить себя на тренировку - та ещё история осла тянуть за хвост 🥴 И так два года уже  
16 Feb 24 vom Mitglied: Oksana_jenuary
🤣 
16 Feb 24 vom Mitglied: Sofiiiiiiiiiii
Ну главное что б посещение не разовым стало 😁 
16 Feb 24 vom Mitglied: levkinaobninsk
Levkinaobninsk, о судя по нику, мы с одного города 😅 По поводу разового, ну я уже 1,5 недели хожу, можно сказать заядлая уже 😂😂😂😂😂 
16 Feb 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
Хочешь похудеть? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Чат в группе WhatsApp Пиши 89126667223 с пометкой "хочу в чат" 
16 Feb 24 vom Mitglied: dyuvk
Вы красивая женщина! Желаю не думая о килограммах сделать физическую активность своей привычкой.  
16 Feb 24 vom Mitglied: FrenchCartoon

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


smirnova.mnogomama's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.