Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 77,98g | Eiw: 167,51g | Kohlh: 246,36g.
Frühstück: Yin Yang Avena Arrollada FINA, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Dr Cacao Cacao en Polvo. Mittagessen: Roast Beef, Naranjas, Cebollas, Tomates. Abendessen: Cebollas, Morrón, La Anónima Lomitos de Atun al Natural, Huevo, Avena. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Miel, Almendras, Aceite de Oliva, Extracto de Vainilla, Banana, Huevo, Royal Polvo para Hornear, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juani1992's Gewichtsverlauf
|