Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2897 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 162,88g | Kohlh: 397,20g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 분말. Mittagessen: 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Abendessen: 뼈다귀해장국, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 호두, 파스쿠찌 딸기 치즈콕콕 쉐이크, 맥주, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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