Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Macdonalds Latte, Macdonalds Chicken Muffin. Mittagessen: Киндер Шоколад, Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Сметана 20%, Самбери Пельмени с Лососем Ручной Лепки. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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19111091's Gewichtsverlauf
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