Mary414's Notizen, 17 Feb 24

Сегодня завтрака небыло,не успела. Обед начался со шпината+вареная скумбрия +авокадо +яйцо+масло льняное.

---

1357 kcal

Fett: 83,60g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 73,35g.   Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гост Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Скумбрия Отварная, Авокадо Авокадо, Шпинат. Mittagessen: Вязанка Колбаса Докторская, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, ВкусВилл Грудинка Свиная на Шкуре, Приготовленная Тыква, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. mehr...